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八哥瑜珈 - 鳥

Aaliyah avatarAaliyah · 2016-07-21

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八哥式

雙腳打開與肩同寬 將頭往後扭轉 眼睛向上看 想像自己是ㄧ隻八哥 動作維持六到八個呼
吸

有助於頸部肌肉伸展 很適合長時間用電腦滑手機的人

http://i.imgur.com/PkN4GOc.jpg

剛剛看到我家巴口做出這個詭異的動作，就聯想到瑜珈，PO上來搏君一笑XDDD

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All Comments

Frederic avatarFrederic2016-07-26
太可愛了XDDD等等就來做做看！
Enid avatarEnid2016-07-30
眼鏡八哥太萌啦！
Ivy avatarIvy2016-07-31
會紐到吧！ XDDzd
Irma avatarIrma2016-08-04
好口愛，真的萌翻了
Madame avatarMadame2016-08-08
感覺會落枕……XDDD
Lily avatarLily2016-08-12
可愛！
Doris avatarDoris2016-08-14
好可愛
Genevieve avatarGenevieve2016-08-18
好可愛XDDD 他們真的好會扭！
Una avatarUna2016-08-20
超好笑的，瑜伽課就是這樣