其實每一個人的同理心不一樣
對於哀痛處理的方式也不一樣(有人會難過三五年、有人很快就恢復常態生活)
每一隻寵物過世時,我連半夜睡一睡都會突然驚醒痛哭
常常想到就哭的不能自己
抽蓄到覺得自己可能心臟麻痺
但是我的男友,除了一開始眼眶紅紅,就恢復常態生活了
然後試著安慰我:這是人生必經的過程
但是過了幾天,我還是會想到突然痛哭失聲(他也就放棄安慰了)
而其他沒參與過的人,如果又沒有同理心(或者沒有承受過類似經驗)
在他們眼中,我們只是動不動就哭的脆弱玻璃心
因為他們會用他們處理事情的態樣,來判斷我們應該要有怎樣的表現
如果我們表現over了,他們會不能理解,甚至嗤之以鼻
因為他們都自覺如果發生在自己身上,自己會很"成熟"的處理
卻忽略每一個人參與的態樣不一樣,悲傷的表現也不同,而忘了體諒
不能責備他們,是因為我們放下的感情有多深,只有我們自己知道
而你同事的表現,可以看出他立意良善,想要幫助你趕快脫離情緒的迴圈
但是卻因為不懂表達,又想證明自己的成熟
而無形中傷害了你
其實真正成熟的人,會讓人自己走過一切,而不是站在外面自以為是的指導
只是,人本來就是不成熟的生物
如何面對悲傷的同事而應對得體,或許是他的功課吧(笑
現在,寵物離開,我也不再哭了
因為我知道我們最後都會去同一個地方,這不是永別,只是暫離
所以我會好好笑著活著,再等到重聚的那天
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