八哥瑜珈 - 鳥

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-07-21T20:09

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八哥式

雙腳打開與肩同寬 將頭往後扭轉 眼睛向上看 想像自己是ㄧ隻八哥 動作維持六到八個呼


有助於頸部肌肉伸展 很適合長時間用電腦滑手機的人

http://i.imgur.com/PkN4GOc.jpg

剛剛看到我家巴口做出這個詭異的動作,就聯想到瑜珈,PO上來搏君一笑XDDD

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All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2016-07-26T04:06
太可愛了XDDD等等就來做做看!
Enid avatar
By Enid
at 2016-07-30T08:30
眼鏡八哥太萌啦!
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-07-31T10:27
會紐到吧! XDDzd
Irma avatar
By Irma
at 2016-08-04T18:04
好口愛,真的萌翻了
Madame avatar
By Madame
at 2016-08-08T06:46
感覺會落枕……XDDD
Lily avatar
By Lily
at 2016-08-12T03:23
可愛!
Doris avatar
By Doris
at 2016-08-14T14:41
好可愛
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-08-18T05:15
好可愛XDDD 他們真的好會扭!
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By Una
at 2016-08-20T21:04
超好笑的,瑜伽課就是這樣

花文亞成鳥兩隻

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-07-21T19:29
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Olivia avatar
By Olivia
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Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-07-21T16:24
☆進度更新 團員: PollC---5斤 singingmasa---5斤 mmpo03---5斤 jane400---6斤 ixcanada---4斤 da4199---5斤 加主購 maplewei---5斤 共35斤,因有團員跑單未匯款,故晚點發新通告信 底下三位版友 pita30 qwe12451 ...

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By Sandy
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請問哪裡有賣會涼的鳥屋(像是鳥用的床那種) 我家橫斑超愛鳥屋~ 但最近天氣熱,我很怕他躲鳥屋會熱壞了 偶爾他會捨棄鳥屋睡外面,不過平時都是睡在鳥屋裡面 我上露天找都沒看到,請問哪裡有賣會涼的鳥屋呢?至少不要是刷毛的~and#34;~ 夏天還睡刷毛的屋子,我光想都覺得快熱瘋了andlt;囧andg ...