再次分離焦慮 打完發現文略長 - 狗

我養的腸腸有可怕的分離焦慮
之前出門叫到隔壁大樓都抗議
也因為這樣壓力大的失眠了一陣子
當時的做法是
買了隔音棉先把家裡貼滿
緩衝一下她吠叫的聲音（臘腸的叫聲真的很大）
還買了超音波止吠器（桌上型
不過效果怎樣我真的不知道
接著搭配版友的方法（減敏、籠內訓練...
只試了一週
就治好了她的焦慮（也許？
不過因為沒有設攝影機觀察
我也不確定她是不是真的沒有亂叫了
都是跟鄰居打聽
小狗有沒有再影響到他們
結論是都沒聽到狗叫聲了
還以為我把小狗怎麼了www
(覺得養狗的人真的要跟鄰居打好關係

可是這兩週開始
我發現她又開始有些焦慮症狀
但是我
忽略了！！！！
因為很久沒有分離焦慮
雖然發現她最近
「有些愛哭」（時不時看著我哼兩聲
「看到我特別興奮」
「黏得很緊」（小套房而已，連去陽台也要跟
心裡雖然有意識到
『好像有點分離焦慮了』
但我依然沒有改變我的行為
因為我壓根沒想到分離焦慮是會復發的
分離焦慮是會復發的！！！
分離焦慮是會復發的！！！
分離焦慮是會復發的！！！

最後的結果就是
今天要出門上班時
按慣例丟了抗壓玩具給她（不是按慣例跳支舞
不過當我開門的瞬間
她就會跳出來擋在門口哭
試了幾次狠下心出門
她立馬大叫
還搭配狼嚎

這時意識到代誌大條已經來不及了
今天先讓她去安親班
週末再來減敏訓練
檢討了一下「為什麼分離焦慮會復發」
想來想去
錯的還是我啊！
沒有教不好的寵物
只有不會教的主人
以下是我的歸納

1.環境改變
即將要搬家了
住家環境有滿明顯的變化
小狗的居住空間是他們的安全感來源
這一點可能讓她感到焦慮

2.人來瘋
因為最近為母的我心情太好
所以看到小狗也都跟著她一起心情好
一人一狗就常常這樣嘻嘻哈哈
我對你的愛滿出來了
這樣的行為也加深她的焦慮
通常有分離焦慮的小狗，
主人在回到家門時切勿跟他一起興奮
當時爬文是說至少30分鐘的冷靜期
這30分鐘內主人自顧自的做自己的事
眼神不要接觸、不要碰她
等寵物冷靜下來再跟他互動
不過我最近真的太嗨了
冷靜期什麼的管他那麼多
3分鐘不理她我就受不了了
小狗會分離焦慮是因為太依賴主人的互動
一回家就很興奮的跟他們互動
會讓他們有
主人出門-寂寞
主人回家-玩樂的錯覺

3太常帶她出門
沒錯！雖然帶狗出門消耗體力是減少他們吠叫的好辦法
但因為我帶出門都是去找飯友
飯友是很愛貓狗的人
都會燙一ㄏㄣˇ些ㄉㄨㄛˉ肉給我的腸腸吃
這一點我認為造成了
（1）以為我出門她都可以跟
（2）對於抗壓玩具裏的飼料不感興趣
『拜託我出門都有肉吃，在家只有這些雜糧，呸！』

4.作息不正常
狗對於時間掌握很敏銳
所以他們算是一種規律性的動物
最近我都很晚睡
有時早早出門
有時一睡醒就得趕緊出門（因為睡過頭啦
這樣混亂的生活作息讓狗無所適從
有時以為可以跟主人玩一下
我卻急著出門
平常該餵飯的時間我卻還在睡（喂！

大致歸納了這幾點
算是做個自我檢討跟紀錄
比較好改善狗狗的行為
雖然安親讓我很沒有心理壓力
（因為即使覺得治好了焦慮症，難保什麼風吹草動又引起她的吠叫，在安親班有人看顧就
覺得安心許多）
不過這種有點治標不治本
且是個燒錢的好辦法

希望這次搬家的訓練可以跟上次一樣順
（雖然我根本搞不清楚她是怎麼治好的...

以上小小心得分享

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