再次分離焦慮 訓練III - 狗

今天的訓練是
嘗試走出家門
每個訓練中間一樣間隔十五分鐘
我是這樣安排
減敏訓練-分離訓練-五分鐘冷靜（進家門後的零互動）-五分鐘高度關注（蜜月期）-五分
鐘冷靜（分居期）-減敏訓練-分離訓練...類推

每一天的訓練開始前
一定都會先帶腸腸散步
盡量讓她以小跑步的速率
就是讓她累一點

這邊我也做了小小的改變
以往我都是睡醒馬上餵她吃早餐
現在她散步陪我吃完早餐
回家才輪到她吃飯
如果讓狗狗先用餐
會讓他們感到地位比人類高

會這樣改變是因爲
檢討了分離焦慮的造成原因
是對飼主產生過度的依賴
依賴又像是狗認為
人類是她生命的一部分
是屬於他的
所以要把這種主僕對調的觀念導正
雖然常常把狗兒當小孩寵愛
但畢竟動物跟人類還是有差別
必須讓狗兒知道誰是主人

接著的訓練一樣
丟玩具是固定的第一步驟
接著穿鞋、拿鑰匙、背包包等出門訊號交錯出現
然後在某個不經意的瞬間
跨出門
這小傢伙很聰明
有沒有真的出門她都知道
所以這次她馬上衝過來
為了讓她知道，我只是站在門外
所以我的門並沒有掩上
讓她能看到我
但當她發出焦慮的聲音（任何嗚咽、哀鳴或吠叫都是）
我會用堅定的語調：「噓！」
這是看報告狗班長學的
一定要讓狗兒感覺到你的態度堅定
但不可焦慮、毛躁，就是堅定

這是第一次跨出門
維持了十秒鐘就進門（十秒是指完全沒有焦慮聲音，一有任何焦慮聲，就重新計算）
進門切記不要對眼、零互動
且馬上把玩具收起來
我出門的時候
她都會坐在門邊直到我再次進門
才安心的想去玩玩具
收玩具的動作就是讓她知道
我不在-有玩具
想玩玩具要把握機會
這樣的分離訓練進行了三四次
每次維持都會增加五秒

下一個訓練是關上門
出門前動作都一樣
丟玩具、減敏，抓緊時機出門
這次我把門掩上
維持五分鐘
讓她看不到我
一開始雖然她哭了一下下
噓了她一兩次後，就沒聲音了
訓練進行了三、四次，時間都是固定五分鐘
可愛的是第二次的循環
開門後竟然沒看到狗坐在門邊
原來她早就不理我了，超專心在玩玩具
有點成就感出現了

今天後續還又進行了十分鐘的分離訓練
也都滿順利
有幾次她會坐在門邊
但大多時間都會去玩玩具

今天是很有成就感的一天
但考慮到也許訓練的頻率過於密集
效果可能沒有那麼準確
明天想試驗離開二十分鐘
但訓練的次數少一些
盡量往真實要出門上班的情況模擬
以上
http://i.imgur.com/5XUTJho.jpg
這是用地墊做的隔音門
http://i.imgur.com/eoHyyZw.jpg
這是用肉做的擴音器

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