初期懷孕該怎麼做才好?急 - 寵物

By Mason
at 2006-07-20T00:00

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我有驗出懷孕了,我要注意什麼事情,而什麼不能吃要多吃什麼呢?
若是我要看中醫是不是告訴他我有懷孕就可以

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By Isla
at 2006-07-20T08:47

選擇寬鬆衣物：懷孕前三個月，肚子從外表還看不出來，所以穿著還不需改變，不過建議可開始選擇一些較寬鬆的衣物來做準備，因為除了肚子變大外，身上的脂肪、水份也會聚集，所以較緊的衣服可能很快就穿不下了。
放慢工作的步調：懷孕三個月之前，流產率約有15%左右，所以一些日常生活中的小細節、動作或任何事情都要特別注意，尤其是搬重物、肢體活動較大的動作，速度要放慢，更不宜長時間蹲坐，任何肚子會出力的工作都要少做。
不宜熬夜或工作過度：如果一直處於勞累的狀態，胎兒的發育會受到影響，流產的機率也會增加，如果平時是夜班，最好能換到正常白天的工作。
吃東西前想一下：初期懷孕正好是胎兒器官成長發育的時候，所以吃任何東西要多想一想，來路、成分不明的東西或是偏方，最好別吃，要不然就請醫師幫妳鑑定以確定安全無虞。
會分擔家事的體貼老公：隨著肚子慢慢的大起來，媽媽的行動與情緒都會受到影響，身為親愛的老公，除了要努力工作賺奶粉錢之外，家事也應多分擔些，記得要收起大男人的威嚴，對老婆多些疼惜，一起共同克服這段過渡時期。
養寵物准不准：很多人家裡都有養寵物的習慣，然而一旦發現懷孕後，就開始擔心是否要與這些寵物分開？或是生完孩�

By Catherine
at 2006-07-23T21:23

懷孕初期
1.懷孕初期須注意徵兆
懷孕初期注意嘔吐、寒顫、發燒、，下腹痙攣性疼痛等症狀：
1.嚴重嘔吐，可能是妊娠性劇吐。
2.寒顫、發燒、小便灼熱感、腹瀉，可能是感染所引起。
3.下腹痙攣性疼痛，可能是流產的徵象。
　
2.保健牙齒有一套
　　齲齒與牙周病是國人最常見的口腔疾病，許多婦女在懷孕或生產後才發現病情變得嚴重許多，而出現「生一個囝子，落一顆牙齒」的無稽之談。
牙科醫師表示，孕婦的口腔衛生狀況普遍不理想，其原因不外乎：
1.嘴饞，尤其愛吃酸甜食品，卻無法做到隨吃隨刷的動作。
2.容易害喜嘔吐，嘔吐後想刷牙，有時因會引起另一波嘔吐反射而作罷。
3.荷爾蒙變化，尤其是黃體素的增加，使牙齦充血腫大甚至發炎，只要輕輕刷牙就會出血。
　
3.貧血與鐵質補充
　　懷孕前三、四個月因害喜而嘔吐，造成食慾不佳而使得鐵質攝取不足；再加上孕婦體內多了胎兒在吸收養份，對鐵的需求較高，而易造成缺鐵性貧血；如果在懷孕前就有貧血者，懷孕時便可能使問題加重。
　　孕婦缺鐵的症狀包括：臉色蒼白、頭昏、眼冒金星、體力及精神差。若孕婦出現上述症狀，應請教醫師判斷是否貧血。
　　孕婦體內因多了胎兒在攝取營養，理所當然的需要更�

By Hardy
at 2006-07-23T21:33

其實你要是身體健康不需特別去注意啥
注意安全倒是真的!!
看醫生不管中西醫跟醫生說一下是需要的
沒啥大毛病藥少吃好些
均衡營養

By Tristan Cohan
at 2006-07-21T15:44

首先,先&恭喜妳,有小寶寶了~~~
我老婆也剛懷孕4個月,屬於涼性的食性少吃(老實說,我不知道有那些)
冰的食物要避免食用,多吃魚,魚肝油....助小寶寶腦部發育,多吃含維他命e的食物
重點...能不吃藥就不要吃....除非真的生病了
看醫生一定要告訴醫生自己有懷孕....

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