告訴我如何讓自己天天都能有笑容 - 寵物

By Emma
at 2006-09-14T00:00

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告訴我如何讓自己天天都能有笑容吧
我很自卑因為身材不好臉蛋不出色的女子說話又會喘氣
文學造詣又不好很怕人與人的面對面相處以及電話說話有障礙
我希望我能讓自己開心
但我的缺點好多
我該怎麼讓自己開心的有笑容呢
請大家幫幫我吧
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ling_1228413@yahoocomtw

Tags: 寵物

All Comments

By Frederica
at 2006-09-14T10:26

只有5點..........
笑容有的是來自自己當下的心情.有的是習慣性(我就是)
你沒笑容來自於你想太多. 越想心情越沉重越煩 .預設太多立場
就像新人去找客戶想太多把自己困死了
外貌3分天注定7分靠努力沒有醜女人只有懶女人如果你對外貌不滿意
解決的方法就是面對他改變她而不是一直想為什麼會這樣你可以趁這六日去書店看一些女孩子的書剪個頭髮要跟你原本很不一樣的喔可以跟設計師討論換個你以前沒試過的相信我在耐心的上奇磨拍賣找一些女生的小單品去外面一直找怕你腳斷掉化妝我不會不過我可以告訴你並不是每個男生都愛把眼睛化的跟鬼一樣大的女生女生看起來乾乾淨淨就會讓人很舒服了不過像沒眉毛這種的就是要化一下啦你多參考書上的妝跟別人的打扮別擔心衣服或鞋子要去那買拍賣上真的很多先從這裡建立你的自信有自信你就會變的比較敢了人要衣裝阿
身材差要不知指是過重還是扁重我就有經驗了你記住3白不要碰白飯白麵白麵包不用到不吃但你一定要控制只吃一碗的食量不管有沒有飽都不能再吃過兩三個月你的胃就會變小喔食量就會也變小喔我就是這樣運動一定要運動我都做仰臥起坐跟抬腿要堅持喔一開始會很痛苦因為肚子都是油我現在變6塊肌了嘿嘿
如果是扁的話你就不要想太多了會喜歡你的人是不會因為你的胸部大小來決定是不是愛你的絕招就是穿大一號殿一些巴
說要與人溝通這是一門很難也很簡單的課我以前都覺得自己很糟糕都在角落不出聲音覺得這就是我配合大家的表現不過久了就變隱形人有意見也不敢發表真的很痛苦
溝通是一種領悟我做3年保險現在自信加強很多也敢隨便跟旁邊的陌生人說話不過溝通我真的做了2年才算有領悟到我只能告訴你幾個重點再解釋你如果能體會融入生活那最好
(1)不預設立場
(2)不直接反駁
(3)學會讚美每個人每件事正面思考
(4)閒話家常從關懷做起
(5)永遠先聽對方說不要搶話
(1) 不要想太多他不會不理我巴他喜歡講話嗎我一定沒辦法和他聊起來
(2)台灣教育失敗就是失敗在沒教學生做人只教考試做人第一步就是(先
認同對方) 那怕他說的你跟本無法認同或聽下去千萬不要說你不要說了或反駁對方那就不是溝通了是辯論我教你幾個以後你遇到意見不合的說法
是的......但是我知道了......可是你這想法很好阿......可是我想知道你為什麼會這麼想
千萬不要直接一句話否定對方喔先認同下一句在說你的想法
(3)你看電影老外遇到朋友收到禮物都是先讚美對方中國人都見不的人好又說這樣狗腿錯了人要適當的表現你對他或物品的認同讚美要貼切要符合事實
像有人買新戒指就可以說你這戒指很好看一定不便宜喔
(4)就是聊對方啦聊你的事他可能不感興趣或不知道要講什麼聊他的事他不會不知道要講什麼巴像你喜歡狗嗎你覺得去日本旅遊好嗎小孩讀那裡阿記住千萬不要流於拷問要互動
(5)人有表達意見的自由但也有被了解的需要聽巴聽他說完當你聽他說完他會把你當他的好朋友
溝通是要練習的我每個禮拜在公司都會上溝通的課真的要練習不然看在多真的遇到人還是不知道要說什麼
我在保誠上班喔外商真的不錯有問題就來信巴說話的技巧是好幾本書我懶的打而且光看是沒用的你好好體會在腦海裡想一下練習巴

By Linda
at 2006-09-16T20:48

不知道你會不會很排斥整形
因為我以前和你一樣
也是透過適當的整形後
才提升了自己的信心
講真的
說不看外表都是騙人的
以前自己很自卑
也覺得因為我的外在關係所以大家都不想和我接近
因為這樣我的人緣不太好
尤其是笑容也不好看
我天生有嘴角下垂的問題
這點讓我十分苦惱
這不是我願意的
但我總不可能隨時保持著笑容
只要放鬆的時候就會看起來很難以親近很嚴肅
這些總總的原因讓我越來越不敢與人接近
後來終於下定決心要整型
說真的
除了笑容之外我真的不知道我該改善哪裡
準備了很多錢就衝到劉致明整形外科診所諮詢
醫生人真的很好
因為他不會要我什麼都做
他覺得我還是要適當保有自己的特色
他也覺得笑容是我最需要改善的地方
另外除了笑容之外就是鼻子了
鼻子立體看起來就會好看很多
所以我最後決定給他做笑容手術和隆鼻手術
比我的預算還要少很多很多
因為我以為我必須大動刀才會改變
幸好我遇到了好醫生
真的覺得自己非常非常幸運
如果你不排斥整形的話
針對笑容我真的覺得你可以找這個醫生
這個醫生的笑容手術很自然
可以讓你的嘴角有微微上揚的自然感
現在我就就算不笑也可以看起來很陽光