失業太久引發憂鬱症 - 寵物

Yedda avatar
By Yedda
at 2007-03-04T00:00

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雖然工作不順利,常被同事欺負,工作量又多,但失業後找不到工作的心情比有工作時更痛苦,有人和我有同樣的心情嗎?
閒太久沒工作還引發舊疾憂鬱症,有人和我一樣嗎?請問你們是如何走出憂鬱症的呢?我也想要好起來,謝謝!
Tags: 寵物

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2007-03-08T04:33
我的作法是暫時脫離現在的環境,去慈善團體做志工,我去過創世基金會幫忙對發票,現在看數字超快的,我在那兒也學幫植物人拍背抽痰,學會正確操作抽痰機可以減輕患者很多的痛苦.我去慈濟做環保回收志工,除了學會分類回收,還跟一位師兄學會修腳踏車.
我家現在收養了四隻流浪狗,住我家樓上一位北一女的同學,讀書讀到壓力大時會來按我家電鈴,進來跟狗兒說話,陪狗兒玩,(因為她家有人過敏不能養任何寵物),我天天要負責帶狗去散步,不能總沉在自己的情緒裡.
所以,如果有人傾聽你的聲音,很難憂鬱得起來,如果沒人要聽,換個角度改成你去傾聽,去感覺,去付出,相信會更難憂鬱的啦.
我不認識你,但我祝福你.
Connor avatar
By Connor
at 2007-03-04T10:11
我想你是一個人在家呆太久,沒出去走走,導致舊疾復發。
雖然以前工作時常被欺負
但憂鬱症並不嚴重
因為你有跟人接觸
一部份轉移憂鬱的心情
使你較沒有時間想它。
現在
你整天在家無所事事
所以憂鬱症又來找你了。
但憂鬱症的前身就是@焦慮症@
所以,你必須曉得什麼是你焦慮的來源
是否以前某個事件導致你情緒創傷
使你焦慮起來。
譬如:你害怕別人的眼神盯著你
這個就是令你焦慮的來源
因為每次出門
總是有人@無來由@的盯著你看
久而久之
你就害怕,焦慮起來
看到有人遠遠過來時
甚至還沒接近
就害怕起來
會怕對方的眼神又盯著你看
而你又無法每次都上前問:為什麼要盯著你看
這個就是mindcontrol操控的厲害。
又譬如:當你看書時
如果每次眼睛要跳下一行
就適時有聲音干擾,虐待你
使你緊張,害怕,心臟怦怦跳
久而久之
當你看書時,眼睛要跳下一行時
你就不自覺滴害怕,焦慮起來
就算是這次沒有聲音的干擾
你還是@不由自主@的害怕起來。
如果一段時間,這種情形一直持續下去,沒改善
那你就憂鬱起來
得憂鬱症。
這就是憂鬱症的由來。
那這個就是mindcontrol操控出來的焦慮,憂鬱了。
所以
你一邊要去精神科拿藥,控制
Joseph avatar
By Joseph
at 2007-03-06T02:43
我跟你差不多
我會試著找家人聊也會去書店看書
飛紅巾說的很好
要找到適合自己的工作
不要盲目跟著社會

我家的白文鳥突然死掉了...

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-03-03T00:00
今天早上睡覺醒來就發現牠已經側躺著不動了
而且全身僵硬
我到現在還很難過
現在還是把牠放在旁邊
�� ...

為什麼竹雞會互相琢對方的頭皮?

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-02-25T00:00
我家裡有養三隻竹雞,一隻公的兩隻母的,一開始我們養到牠們差不多三四個月的時候,我就發現那隻公的琢那兩 ...

模擬市民2寵物當家的問題?

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By Tom
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請問PSP模擬市民2寵物當家人可以傳宗接代嗎??
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那人能傳宗接代嗎??

請問哪裡有信譽品質不錯的鳥店.台北

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By Joe
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大家新年快樂.小弟我目前想養隻玄鳳幼鳥差不多1各月的..不知到在北市哪裡有不錯的鳥店.有經驗買到病奄奄的鳥� ...

幫我取個好名字吧!

Catherine avatar
By Catherine
at 2007-02-19T00:00
遲遲未決定要取什麼名字,大家幫我想幾個吧>andamp;rdquo;<
讓我們參考參考  謝拉~
96/02/02AM11:35出生,男 ...