孕婦的禁忌不能做的事 - 寵物
By Dora
at 2013-02-22T00:00
at 2013-02-22T00:00
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我記得,聽人家說過說孕婦不能拿剪刀,不能剪頭髮,
就類似這樣的
有誰可以跟我說
越多越好,最好是可以順便跟我說原因
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越多越好,最好是可以順便跟我說原因
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寵物
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By Frederic
at 2013-02-22T19:46
at 2013-02-22T19:46
1.避免油膩與刺激性的食物
重口味的料理又香又好吃,不過孕媽媽們可要多忌口!太油膩的食物不容易消化,且容易加劇懷孕初期的腸胃不適、害喜等症狀。區醫師表示,孕媽媽的飲食得把握飲食均衡以及烹調儘量清淡,太過刺激性的食物及調味料,容易刺激胃黏膜,加重懷孕末期的胃灼熱感。孕期食粗糧,母子都健康。
2.避免生食及過度加工的食物
醫師表示,孕媽媽要儘量避免食用生魚片、螺肉等未經加熱處理的食物,或者市場販賣的熟食。避免吃下已遭細菌污染、不新鮮的食物,危害母體及胎兒健康。而加工食品往往添加大量的鹽和糖,醫師表示。攝取過多的鹽份、對有妊娠毒血症的孕媽媽會使高血壓及水腫症狀加劇。假使食用過多的碳酸飲料、糖果、巧克力等,具有超高熱量卻營養素零分的食物,反而會造成體重增加太快、超重的問題。
對於工作忙,喜歡在外面買現成的食品食用的孕婦,應注意食品質量,選擇近期製作出廠,外觀新鮮,沒有碰撞或破裂,不含色素及防腐劑的食品。不要選擇醃熏製品,如醃肉、熏魚等食品。
3.避免飲酒及吃含酒精食物
有飲酒習慣的孕婦,在懷孕早期,可多吃水果或將新鮮水果搗成汁,加少量溫開水沖服,這樣既可避免喝酒,又可增加體內維生素的供應。孕婦在懷孕期應盡可能避免喝酒及吃含酒食品如酒心巧克力、酒釀等。
酒精會通過胎盤進入胎兒血流造成流產及「胎兒酒精症候群」,包含低的出生體重且日後生長遲滯、智力不足、也可能會有心臟、腦部等的畸形,為了下一代健康著想、孕婦最好不要喝酒。
4.避免茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料
由於茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質的正常吸收率,易造成缺鐵性貧血,孕媽媽們最好一天不超過飲用2杯以上。習慣每日一杯咖啡的孕媽媽們,最好選擇無咖啡因的咖啡或飲料,區醫師建議,孕媽媽可以新鮮果汁、牛奶替換咖啡、濃茶,讓身體健康又零負擔。
喜飲咖啡的孕婦,在懷孕早期不能喝咖啡,到懷孕中後期,每天喝咖啡要控制在1杯以內。
喜飲濃茶的孕婦,在懷孕期不能喝濃茶,可喝紅豆湯、綠豆湯和百合湯,用這些有營養的湯代替濃茶。
孕婦飲食禁忌,懷孕禁忌食物詳細介紹
1、懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂,容易流產
木瓜含有女性荷爾蒙,容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因為它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。在東南亞國家,當地居民還會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對於生產是不利的。至於蘆薈,目前有對動物進行過實驗,研究發現蘆薈對於動物,會造成流產的結果。
薏仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥,其味甘淡,性微寒,有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏仁之根,古書上曾拿來做為墮胎之用。此外,實驗研究也發現薏仁油,會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。而女人懷孕後常伴有睏倦、壞心、嘔吐、食慾不振等反應,特徵垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,大多孕婦垂青吃。但是,醫學證明山楂對子宮有一定的收縮作用,可促使子宮收短。所以懷孕禁忌中的一條就是別吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂這些食物。
2、懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎
黃連味苦、性寒。有清熱燥濕、瀉火解毒的功能,但是過服或服用太久,容易敗胃,但是依醫生的建議,某些妊娠惡阻(即妊娠嘔吐),屬於胃熱引起的,臨床上也會使用黃連來治療。儘管桂圓營養豐厚,是上好的補品,但妊娠期間應當少吃或不吃,因為其性溫大熱,而孕婦往往懷孕後易陰虛引起內熱,再食桂圓會熱上加熱,造成孕婦大便炎熱,口舌炎熱而胎熱,垂手導致孕婦浮現陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。若是一味認為懷孕體虛,就盲目進補如人參、桂圓這種甘溫火熱的補品,就猶如火上澆油,勢必使內熱突然上升,血熱妄行,嚴重的話可導致先兆性流產,或使產程延長導致難產。藥酒類含有酒精成份,對於胎兒影響甚大,這條懷孕禁忌準媽媽們不可不注意。
3、懷孕禁忌吃蝦、蟹 蝦、蟹
蝦、蟹 蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛,對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說,最好不要吃,因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。
4﹑懷孕禁忌吃豬肝
許多人認為豬肝很補血,然而它卻有破血之效,會打散子宮內的廢血,但因懷孕時期子宮內並無廢血,故反易造成早期流產。
5﹑懷孕禁忌吃韭菜、麥芽(糖)
韭菜、麥芽(糖) 產後退奶時很有效,但會影響荷爾蒙的分泌,且易造成噁心、嘔吐。
6﹑懷孕禁忌吃有墮胎作用的水產品
許多水產品有活血軟堅的作用,食用後對早期妊娠會造成不良影響,如螃蟹、甲魚、海帶等。螃蟹其性偏寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;海帶有軟堅散結的功效;甲魚具有較強的通血絡、散瘀塊的作用,因而有墮胎之弊。
7﹑懷孕禁忌吃滑利之品
寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸薺、馬齒莧等物,對懷孕早期有一定的影響。
8﹑懷孕禁忌吃熱性食物
根據產前宜清的藥食原則,懷孕
By Michael
at 2013-02-24T16:44
at 2013-02-24T16:44
By Annie
at 2013-02-23T13:30
at 2013-02-23T13:30
因為食蟹對: 虛寒人士容易產生 風疹、胃抽筋、肚瀉及腹痛等。 而對皮膚敏感人士容易產生: 紅腫痕癢、皮膚疹、嘔吐、噁心、胃抽筋、 肚瀉及腹痛等。及 對 膽固醇過高人士 蟹本身就包含高膽固醇 當然不宜啦)。忌吃河蚌肉 生下孩子才不滋舌頭。忌吃獵頭肉 這樣生下的孩子才不生瘡生癤子。 忌食生薑 以防生下嬰兒有六指。忌食鴨子 認為吃了鴨子,孩子要生搖頭病。不要吃生冷﹑寒冷的食物﹐如涼粉﹑西瓜﹑雪糕
這會造成早產﹐甚至小產呢。忌吃羊肉 會令胎兒“發羊吊”。不可以把剪刀或剪指甲拿到床上 不然生出來會有兔唇 。 孕婦不可以將手舉高過肩,否則容易流產
台北醫學大學附設醫院婦產部區慶建醫師表示,孕婦因體型改變,重心也比較不穩,因此應盡量避免拿高處的東西。最好能將家中常用的物品,放置在與孕婦肩膀同高的高度,避免發生重心不穩跌倒的意外。
家中有孕婦的話,不能隨便整修房子,也不能搬家
根據老一輩的說法,是因為搬家會驚動到胎神,容易流產。不過以現代的科學角度來說,搬家或是房屋裝修,都會付出更多的勞動力及心力,且需要搬動重物,對重心不穩的孕婦來說,發生意外的機率也相對提高。
孕婦不能縫針線,動剪刀
根據傳統說法,相傳孕婦假使拿剪刀、縫製物品,生出來的寶寶可能會有缺陷!區慶健醫師表示,寶寶的缺陷可能是因為染色體異常或是因其他病變使然,
孕婦不能看布袋戲,否則將來寶寶會很被動,有軟骨症
區慶健醫師表示,以科學角度來看,並不能證明布袋戲對胎兒健康會造成影響。在早期醫學不發達的情況下,民間流傳的禁忌相當多,不過依照現今醫學發達的角度來看,許多禁忌只能「僅供參考」囉!
曬衣服造成流產
區慶健醫師表示,孕婦因為體型改變的關係,加上懷孕後期,肚子明顯隆起,重心改變,自然有許多行動上的限制,譬如說不適合墊腳尖拿東西,抱太重的物品等
孕婦長期待在吵雜的環境中,或聽吵雜的音樂,將來寶寶會愛哭
根據科學研究報告指出,音樂的確能刺激寶寶的腦部發展,不過律動性太強的音樂,譬如搖滾樂、電子音樂等節奏快的音樂,會使胎兒興奮、緊張、不舒服。區慶健醫師建議,最好能選擇大自然的音樂,以輕柔旋律為主較佳。不能參加喜慶
古老說法:老一輩的都說孕婦不能在懷孕四個月內參加任何喜慶,因為他們認為懷孕本身就是喜事,若又同時參與其他喜慶,可能會造成「沖喜」,對孕婦本身及另一喜事者都不好。 傳統孕婦禁忌 - http://www.liketomeetu.com/
對於孕婦不能參加喜慶的說法,可能是因為參加喜慶會造成心情較大的起伏,容易影響胎兒,才會有此一說吧!
不能看傀儡戲或神怪片
古老說法:孕婦看傀儡戲或神怪片,孩子的容貌會變醜。孩子的容貌早在精卵受精時就已決定,與觀看神怪影片或圖片並無關連。然而神怪恐怖片會影響孕婦的心情,造成孕婦的焦慮與恐懼,就「胎教」的觀點來說,確實有不良影響。為了擁有愉快的心情,還是多看些賞心悅目、令人精神愉快的圖片、影片,儘量避免觀看會影響心情的事物,這樣對孕婦和胎兒都有益。
拍肩膀會導致流產
古老說法:從背後拍孕婦的肩膀會導致流產。拍孕婦肩膀會導致流產,其實是有點道理可尋的,因為拍肩膀會造成背部的壓力,因而某種程度上會影響到腹部。如果胚胎著床佳、受精卵健全,不會因拍了肩膀而造成流產;如果母體氣血虛弱、容易流產,旁人這類較粗魯、較用力的肢體動作,則有可能造成流產。
搬家、搬重物會導致流產
古老說法:懷孕時搬家,尤其是在房間內移動床位、衣櫃等物,會動到「胎神」,使得孕婦動到胎氣,造成胎兒不保的危險。
釘釘子、敲東西、動針線會生出兔唇寶寶
古老說法:釘釘子、敲東西這些動作會動到「胎神」,而「胎神」具有保護胎兒的功用。
孕婦不能看產婦分娩
因孕婦看到正在分娩的產婦的痛苦表情,聽到產婦的叫喊聲,容易造成一種精神壓力,到自己分娩時可能會神經緊張,以致引起難產。禁止孕婦看挖溝一類的事情 以免影響胎兒的雛形 , 缺唇。 禁止孕婦看月蝕 見了月蝕所生子女身體不全。 禁止孕婦不能看蛇 產下的嬰兒要伸舌頭。 忌見猴、虎等不常見的動物和醜陋的人 怕受驚嚇,衝犯胎神。 忌看戲中花臉 是為將來生出的小孩不會面花。 忌孕婦不能吃飛鼠(蝙蝠)否則生下來的孩子會作賊。忌孕婦不可以吃猴子肉 否則生下來的孩子會像猴子瘦瘦的。
孕婦忌吃兔肉(或說兔嘴子肉),若吃了,產下的孩子會長個三瓣嘴,即兔唇
西晉人張華的《博物志》中就有記載「妊娠者不可啖兔肉,又不可見兔,令兒缺唇。」甚至古代像《產寶》(唐代咎段著)、《衛生家寶產科備要》(宋代朱瑞章著)這類婦產科的專著裏都寫有「母食兔肉胎兒發生兔唇」字樣。
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