我的爸媽 是每天工作到晚上11點多回家 我哥哥也是 , 我很討厭我爸爸 我總覺得他看我不爽 每次他叫我做什麼 我做不好 他就罵很毒 例如 你是畜生喔 養個狗都比你好 做事都不會做 , 之前他傷我最深的一句話就是 家裡沒有你最好, 所以我很恨他,我很想哭 可是沒人陪我聊 因為我總是5點放學回到家 就要接我媽的準時電話, 我出門 還要跟他講上好歹半小時才能出門,於是 我每次要出門 就會有個算了的念頭 , 於是 我每天 5點再家一個人不知道要怎過, 已經5年多了 , 每次一次就3個人回到家, 就開始一直講話一直講 , 我媽還是那種30秒可以講6句話的 , 什麼都可以念 說完這個 等等 又再說一次 好像以為我們沒聽到 , 我真的快瘋了 直到現在 我對我媽都很凶 我爸又更討厭我 我前幾天差點跟他打起來 , 我真的不想對我媽那麼凶 , 問題 我的心情 真的就在他開門的瞬間 我有180度的轉變 現在甚至接到他的電話 就會浮躁, 每次浮躁 我聲音 自然會大聲點 我媽右一直問東問西 我就回的很不耐煩 我爸看到 就會開始罵 於是我不敢跟我媽講話 因為 我怕我跟他講話 會換來一陣打
Update:
我全身都是我煩躁抓出來的破皮...我想要他好 可是心情沒辦法變好 請問大家 我能改變我的生活ㄇ 我不想傷害我媽 也不想和我老爸打起來
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我全身都是我煩躁抓出來的破皮...我想要他好 可是心情沒辦法變好 請問大家 我能改變我的生活ㄇ 我不想傷害我媽 也不想和我老爸打起來
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第一種 跟他們做下來慢慢談
說清楚希望兩邊都不要動氣不要人身攻擊
好好的聊一下
第二種 可以求助輔導人員或心理醫生
不要覺得很怪很丟臉
心理醫生可以幫助你很多
而且重點是 心理醫生的專業素養高
發怒 動手 鑽牛角尖 自怨自艾 逃避
這些並不能解決問題
誠懇 誠心 真心 冷靜的溝通
雙方的互相理解 這才是解決之道
有些事情 說出來就能解決（不一定全部啦
家家有本難念的經 有些是小問題
有些難解決的 可以求助學校的輔導室
區行政中心的少年輔導組
心理醫生
有些我們不懂 就去問人
人與人之間本該互助互信 家人之間更是如此
希望可以幫到你
雖然我不是志工也不是職業的輔導者
因為和我的情形有點類似．
看到爸媽我就覺得煩．
不過我情況相反．
我媽是在我事情做的不如她意時，就會罵出難聽的話，不是髒話而是更讓人不舒服的話（諸如你怎麼不去死一死～如果沒生你就好了～真是不要臉～你怎麼那麼下流......之類的）．
我爸也是逮到機會就一直念念念．
我通常都是乖乖讓他們罵＜不回嘴，最後他們就會說不下去＞，然後他們在罵時，完全不把他們的話聽進去＜天馬行空想自己的事＞，不然我一定早就瘋掉．
我想問一下你現在幾歲，是否是能自己般出來住的年紀？
（有在打工ㄇ）
（看你打的還是學生，這方面可能就有點問題吧）
我絕得你可以盡可能避開和他們碰面的時間，藉口學校有什麼事，晚歸＜岔開和們碰面的時間＞，或是無法出門時就乖乖呆在家裡比較不會碰到他們的地方（如房間，我就常這麼做），總之盡一切所能避開可以引起和他們爭吵或是談話的機會．
討厭他們，就讓他們在你心中的地位降低（降低重要性），這樣他們即使罵你，你也不會真的多難過＜我就是這樣子，我連我外面的朋友，在我心中的位置都比父母高，因為這樣訓練自己的感受，我才有辦法活的舒適一點，因為現在還不行，不然我有機會就一定要搬出去，離開這個地方＞．
不管怎樣，你就想怎樣讓自己能不理會他們說的話，只要舒服過自己的日子，畢竟你不是她們的所有物．