我該選擇三種合法手段中的哪一種，來對付這個沒品的鄰居？ - 寵物

我本身是上班族，由於經濟有壓力，所以住到文化大學附近的學生小套房裡，平常早出晚歸，家中養了兩隻貓咪。
而我的房間，跟隔壁學生的房間，只有一牆之隔。
偏偏這堵牆不是磚塊水泥，而是木板隔間的，造成我跟她對方都得小心翼翼（嚴格說來是我小心翼翼，因為這個女生不願適應環境，而要其他的人配合她，她只要覺得被吵到，就會以「重擊牆壁」的肢體語言抗議，讓我對現在的大學生生活與品德教育深不以為然）
我的貓咪叫、她敲牆。
我怎能控制動物叫？怎能控制牠叫的時間？而且我是經過房東允許而飼養的。
我的鬧鐘響、她敲牆。
前面說過，我的工作是早出晚歸，至少七點半要起床，回到家少說晚上11、2點。
從搬上來之後，我沒有一天安睡過，每天都是戰戰兢兢的，深怕又被對方敲牆。
而由於我是基督徒，也不願意讓對方覺得基督徒沒修養，所以從未回敲牆壁反抗議。
跟房東反應過，房東只說，要找時間來貼塑膠墊，充當隔音設備。但我認為效果也好不到哪裡去。
我個人因為這樣的精神壓力，原本已經近乎痊癒的躁鬱症，又重新開始光臨，我也開始向精神科醫師報到。
很多人告訴我，我可以告她並向她求償，但我並沒有。
畢竟同住一個屋簷下，我不想大家撕破臉。
但，我若沒有採取一些手段，似乎也會被對方當成好欺負的豆腐。
我請教過我的委任律師，他給了我幾個方案：
一，寫存證信函。
二，COPY醫療證明，並由他撰寫律師函之後，同時貼在對方的房門口。
三，下次她再敲，就過去敲她的門，等她開門後，叫警察來評理，我是否違反社會秩序維護法第72條。
針對隔壁那個如此囂張跋扈的女學生，我該選擇哪一種方式處理？
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在此回答mimi的詢問。
首先我要澄清，我既然是在法律區詢問，代表「情、理、法」三項中，我已經用了前面的兩項了。
接下來回答您：
一，依照社會秩序維護法，只要是在夜間11點前，正常的居家生活所造成的聲響，並不違法。而我在11點之前必定會將我的貓趕出靠近她的那間房間。
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二，我不單是徵得房東的同意，這也是醫師建議我養的。奇摩新聞前一陣子也有報導，飼養寵物對我此類狀況的病患是有益的。
三，我是職業軍人出身，鬧鐘不會響超過10秒，這點我非常肯定。我早已改用手機鬧鐘，對方依然故我。
四，前提說過，「情、理、法」我已用了最前面的兩種，接下來不言可喻。您的質疑，都是我已經使用過的方式。
五，若她養狗，我不會覺得如何。因為她必定是徵得房東的同意。
不知您是否有在外租屋的經驗？看來好像沒有。
會同意房客在小套房裡養狗的房東，幾乎少之又少，能有百分之一就很偷笑了。您的舉例實在不具說服力。
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六，房東已經盡了他能力範圍內最大的幫助，若不是因為兩邊都有房客，他會把牆打掉重蓋。
七，您的意思是叫我不用再去看醫生，任憑症狀持續蔓延擴大？
八，謝謝您的建議。我已經開始尋覓適合的房子。
最後，我想表示，我並不想跟她對簿公堂。
問這麼多，純粹只是想要實行「恫嚇」手段，在心理上施壓，讓她知道心理承受壓力的人的心情，也讓她知道逼人太甚，是會被反撲的