有機蕎麥粒與黑芝麻 - 倉鼠

壞壞已經兩歲了
阿呆也一歲半了
最近總感覺壞壞越來越瘦
但星期一帶去醫院檢康檢查還被醫生說很壯...
以前的壞壞曾胖到60公克
但現在只剩下47、48公克了
雖然在倉鼠的體重不算輕了
但在我腦子下意識中，還是認為壞壞需要補一補
尤其是她有些駝背的跡象了

本來考慮想買代乳給壞壞補充鈣質
但是對市面上的代乳成份還是有些不放心
怕鼠寶喝了反而是增加身體負擔

所以想到了黑芝麻
它的鈣質是等量牛奶的3倍!
就是這點很吸引我~
其它的營養成分也很豐富
對鼠鼠的毛皮也很好
所以毫不猶豫的就決定用黑芝麻來替鼠寶們補充營養

另外要說到的就是蕎麥粒了
查了一下蕎麥粒的營養價值
大致如下：
粗蛋白、粗脂肪、醣類、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生
素C、維生素E、菸鹼酸、納、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅等多種微量元素。

含蛋白質7％到13％，高於白米和白麵
含碳水化合物72％，與小米相當
胚乳中所含糖分比一般糧食澱粉更易吸收
含維生素B1和B2比小麥多3到4倍
更含脂肪3％，共有9種脂肪酸
最多的是油酸和亞油酸，乃蕎麥獨有
對於預防心臟血管、高血壓的疾病有非常好的功效。

油酸
能降低膽固醇量及保持高密度脂蛋白的含量，
與此同時減少低密度脂蛋白的產生，油酸可預防動脈硬化。

亞油酸
(1)抗癌作用是亞油酸最引人注目的功能，亞油酸對皮膚癌、乳腺癌等癌症有很強的抑制
作用。
(2)降低血液和肝臟膽固醇的濃度，有“血管清道夫”的美譽。
(3)預防高血壓

看到抗癌作用，就這一點又收買了我
養鼠的日子以來，總是常看到鼠友們的寶貝長了腫瘤
這讓我很惶恐，深怕鼠寶們長了不該長的腫瘤
也許在蕎麥粒當中，只有那麼一點點的抗癌作用
但我想在長期的營養補充之下，還是會有成效的

另外之前有鼠友說黑芝麻磨碎後會比較好吸收
試著磨碎給寶貝們吃
但發現他們不愛磨碎後的黑芝麻= =|||
於是只好一顆顆給
但我有看到壞壞是一顆顆咬破的吃~我想還是能吸收到營養的
不過阿呆是狼吞虎嚥的吞...還得再觀察觀察=口="

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希望大家的寶貝們都能健健康康的～～

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每天給寶貝們一小份蔬果~補充均衡的營養

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