研究：養狗會使主人心率降低 有益健康 - 狗

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作者: SK104 (SK飛龍肉腳隊) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 研究：養狗會使主人心率降低 有益健康
時間: Tue May 3 16:38:09 2016

研究：養狗會使主人心率降低 有益健康

http://www.epochtimes.com/b5/16/5/3/n7797329.htm

【大紀元2016年05月03日訊】（大紀元記者陳俊村編譯報導）小狗是人類最常飼養的寵物
之一，牠們不但能陪伴人們、提供心靈上的慰藉，而且對人們的健康也有助益。澳洲一項
研究就發現，人們有小狗相伴可使心率降低，有益心臟健康，而且小狗的心率還會與主人
同步，彼此「心心相印」。

在這項研究中，墨爾本蒙納許大學（Monash University）的研究人員將3隻小狗與其主人
分開，並分別在人和狗的身上戴上心率監測儀器，以觀察他們在重逢後會發生什麼事。

結果發現，當小狗與主人再次相會時，人和狗的心率都急速下降，隨後趨向同步。心電圖
顯示，雖然人和狗的心率可能不一樣，但其模式相同，小狗的心率會隨著主人變快或變慢
。

該校研究人員科布（Mia Cobb）對於他們的心跳模式如此接近感到驚訝，她認為這種心率
降低的作用會使人們的整體健康產生顯著不同。

她說：「如果我們可以藉由與寵物一起消磨時間以降低心率，這實在對整個社會都有益。
」

另一名研究人員鄧肯（Craig Duncan）研究壓力和焦慮，與其每天如何影響人們的表現。
他表示，當今社會生活緊張，壓力是主要的健康隱憂，此一訊息顯得十分重要。

鄧肯說，這項研究揭示，小狗在降低人們的壓力上扮演著重要的角色。

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