覺得板上很少鮮食討論的文章，
因此來跟大家分享我的鮮食製作，希望可以跟大家一起討論。
※有圖網誌版：https://goo.gl/99iaaq
身為貓咪們的重要室友（我不喜歡說貓奴，我們是需要彼此磨合磨合的室友），
他們的飲食是我們的重要功課，而喜歡做菜的我，自製貓食是條我會選擇的路。
自製分為生食和熟食，我沒有考慮太多就選了熟食，除了我本身莫名排斥生食之外，
參考了虎克船長與他的醫生的說法（https://goo.gl/NcS3YG），
以及蘇菁菁的著作《貓咪這樣吃最健康！》皆提到，熟食不但可以減少細菌，
效果也不比餵生食的貓咪差。
我決定就像為自己做飯一樣，開始也為我的貓室友們做飯。
坦白說，一開始我很害怕。
特別是很多資料都顯示，營養補充的不足，餵他們自己做的食物只是在害他們，
這讓我壓力很大很大很大。但我老公跟我說，她以前當流浪貓的時候什麼沒吃過！
別擔心了，就算是我們也沒有每天都均衡飲食啊！
而且，說實話，乾飼料跟市售罐頭的用料品質也不得而知，
真的不見得會比我用心參考資料做的食物差，
因此我就決定放下擔心，盡我所能的為他們準備食物吧。
以下是我自己參考各種資料列出自製鮮食比例表：
份量以兩個禮拜能吃完的2公斤來看：
肉（含雞胗100g）80%以上 1600g-2000g左右
雞肝 5% 100g
雞心 5% 100g
雞蛋 四顆（蒸熟壓碎）
肉以好市多去皮雞胸＋帶皮雞腿（大約是各兩包）為主，會再加入100g左右的雞胗，
不足的部分會用一到兩片的鯛魚片（魚不要超過總肉量的1/4）、
梅花豬肉或是去殼蝦仁變換口味，全部切碎蒸熟即可。
蘇菁菁說內臟不要超過10%，一餐別超過三種肉類，以及一個禮拜盡量餵三種不同的肉。
但是這對我來說有點困難，因此我還是以雞肉為主，每周會搭配牛肉、鹿肉、羊肉罐頭。
每餐要吃的時候，就從冰箱保鮮盒挖出大約100g的肉塊們，加入50-80g的熱水攪拌均勻，
再另外加入以下的營養品：
蛋殼粉 1/8茶匙（有一定的鈣磷比，一百克的肉應搭配1/8茶匙左右的蛋殼粉）
牛磺酸 1/4茶匙
鮮食必須營養粉 1/8茶匙（一天1/4茶匙）
--------以上必須要加，以下可視情況加--------------
離胺酸 1/4茶匙（聽到噴嚏時會加）
南瓜番薯泥 5-10%（5g-10g）
自製蛋殼粉只需要收集一定數量的蛋殼，用水洗淨之後擦乾，
再用烤箱烤十分鐘左右，再放入磨豆機打碎就好了！
但是我老公保護磨豆機不給用，現在都靠他用大理石杵臼慢慢打碎成粉。
蛋殼粉是讓我最緊張的部分，因為鮮食需煮，就不能含骨頭，
煮熟的骨頭會變得脆且尖銳，會傷害貓咪的食道。
沒有鈣會對貓咪造成癱瘓，鈣太多會有骨刺、便秘以及結晶石，所以比例一定要小心。
我是參考《貓咪這樣吃最健康》其中83到84頁提到，
1000毫克的鈣質，可以平衡450克的肉類，蛋殼粉每一茶匙有1800毫克的鈣質，
換算起來可以平衡810克的肉，因此大約100克的肉需要1/8茶匙的蛋殼粉平衡。
牛磺酸買超級貓咪牛磺酸、鮮食必須營養粉是買德國家醫的，
因為蘇菁菁推薦的綜合營養粉好像台灣都買不到，所以我從買的到的營養粉中，
找一個最符合需含「維生素D、鋅、銅、膽素」標準的品項，
裡頭還有各種維生素B、C、D、E還有微量的碘。
魚油我會一週補充一到兩次（一次一顆），太多的魚油又沒提供額外的維生素E，
反而會對貓咪造成黃脂病，因此最好平常也不要太常餵貓咪吃魚，特別是鮪魚，
甚至會造成貓咪挑嘴的窘況。
一天也可以餵最多一茶匙的原味優格、一顆表飛鳴保養貓咪腸道，
偶爾端出一盆綠豆芽除了讓他們增加纖維、排出毛球，也能讓他們玩得不亦樂乎。
我採用半濕食餵法，早晚一餐一百克（不算水）的鮮食，中間放一點飼料。
希望大家也能來分享一下自家的鮮食食譜吧！
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