與憂鬱症者相處,失去耐心?轉貼勿擾 - 寵物

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-06-25T00:00

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參考了多到數不清的資料,幾乎都是強調關心與耐心...
配合,關懷,了解,感同身受,能做的都做了,
即使上班受影響,事業受影響,感情受影響,心情受影響,
還是繼續無悔的承受,勇敢的面對,已經十年的時間。
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如果,不滿的情緒瀕臨潰堤,耐心幾已蕩然無存,
連自己都得了憂鬱症,這時候該怎麼辦?
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P.S.
患者身心障礙手冊級別為重度,按時就醫,按時吃藥,
但經濟狀況並不允許療養,或是其他健保不給付之治療。
Update:
其實我已經*用盡*所有方式,情況也比前幾年好許多,
但是,這兩天竟然又發生服藥過量的自殘行為,
這一次沒有徵兆,我也無從察覺,
很顯然的,患者又掉進自己的悲慘世界中。
很想逃離這個我無法割捨的人,但我不想認輸,
我該如何救她出來?
P.S.
親戚朋友都幫過了,也嚇過了。
Tags: 寵物

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2008-06-29T22:02
真的是辛苦你了。我想要告訴你的是憂鬱症的患者不是你同理、關懷他,他的病就能好的。然後你不要對病人有過高的期待與要求,不然失落感會很大,病人的壓力也會很大。能夠真正幫助他的是專業的心理師及醫生。參考資料的這些做法只能讓憂鬱症患者的病情不要惡化下去。聽起來你真的是很關心這個人,所以才會有這些情緖產生。難怪到最後你會氣急敗壞、沒有耐心。最後我想提醒你的是既然你已經發現自己有這些情緒了,建議你暫時先不要和病人有所接觸,不然對雙方都會是傷害。去找找看有沒有一些和你一樣照顧病人的家屬,你們聊聊互相交換意見與心得也是一個不錯的發洩管道,找人輔導一下看看要用什麼方法才不會讓自己的情緒受到病人的影響。先找其它人代替你照顧病人會比較好,畢竟你自己也知道自己絕對不能倒下。
2008-06-26 19:12:12 補充:
好可憐!他應該已經是一個會慣性自殘、自殺的人了。最近有沒有什麼事件刺激到他了?親友當然幫不了,這是一位重度憂鬱症的患者,一般人怎麼可能幫得了,只有專業的人士才有辦法。你不能用一般人對待心情低落的人的方式對他(用說教、用罵的只會讓他更痛苦而已,想想看假如你生病已經很不舒服了,後來又有人罵你為什麼不好好照顧自己讓自己生病,你的心裡會怎麼想?是不是很受傷呢?),你們好像就只有去精神科拿藥回來吃,可是我覺得這樣是不足夠的,最好再存一點錢去看心理治療師。最好要有心理準備,他可能會趁大家不注意的時候,採取自殺的行動,這是我的感覺參考一下就好。他還活著就已經要很感恩了。
2008-06-26 19:21:47 補充:
不然養寵物也是一個好方法,有很多內心封閉的人因為狗醫生而好起來了。在國外有人用狗來幫助那一些內心封閉的人,可是狗的身旁還有一位經過訓練的人引導狗與患者的互動,可是在台灣好像不普及。也可以讓他和小朋友玩,小朋友源源不絕的愛也可以讓他好起來。
有一種是園藝治療法,你也可以參考看看。我的經驗是種種花花草草可以轉移悲傷的情緒,每天給它澆水就會長得很好,有成就感也會有喜悅。
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
2008-06-26 21:23:13 補充:
還有一個方法讓他心情平靜些,可以去找胎教音樂、心靈音樂(風潮音樂有出一種收錄自大自然的聲音搭配輕柔的鋼琴樂,還滿好聽的)或開愛樂電台給他聽。胎教音樂是我最近才聯想到的idea,因為這種音樂是給未出生的小寶寶聽的,小寶寶很脆弱,所以製作這種音樂的人會特別仔細挑選適合的音樂,然後我想憂鬱症患者其實內心很脆弱的,聽這種音樂也滿適合的。還有多帶他去戶外走走心情也會開闊些,再去頂樓看星星也是不錯的選擇。
2008-06-27 01:42:24 補充:
有時候我覺得很感概,一般人與憂鬱症患者之間居然存在著如此大的隔閤。如果這世上有一種機器可以讓一般人來体驗一下憂鬱症患者在日常生活及發病時的痛苦該有多好。這個機器有一種類似保險絲的功能,体驗的人一旦受不了病痛的折磨想要自殺的時候,機器可以馬上中止体驗了。在体驗期間,因為病痛已經轉移到另一人身上,如此一來病人可以有更多的空間、時間緩沖或許復原的機會會來的高一些。而那些心疼病人的親友也可以不必這麼難過了因為他們可以暫時代替病人來生病。經由機器的体驗之旅後,也許他們就會對病人多一點体諒而且改觀了。
2008-06-27 19:39:41 補充:
已經十年了,感覺你已精疲力盡。何不讓自己休息一下,我知道你放不下他,但最重要的是必須先要把自己顧好才有辦法去照顧別人。就像我們坐飛機時遇到緊急事件或意外,我記得國際規定是先把自己的氧氣罩戴好,再幫小孩子戴。建議先把焦點放在自己身上,再來煩其它的事。
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-06-28T21:48
(一)
1我以過來人經過跟你參考 我是躁鬱症 住進兩家醫院
凱旋醫院66天 高雄長庚醫院30天
2 任何精神藥都有副作用不能停藥 我就是排斥藥 沒吃 才再發作 住進長庚醫院
你可跟醫師商討用藥問題 有反 副作用藥
3精神病就是我們腦細胞產生病變 多巴安分泌不平均
腦神經循環系統很差 吃銀杏 B群 深海魚油 這三種食品
是幫助腦神經 最好食品 我主治醫師推薦我吃
深海魚油 我沒吃 因我是素食 吃銀杏 B群後體力變好 思想比較清楚
4 自己心態很重要 以前都會排斥藥 以平常心對待
就像得了高血壓一般 長期服藥 病情重藥吃多 病情穩定 藥就減少
心情靜下來比吃藥還重要
5 藥物 只能治標 不能治本
我現在每天分早上 傍晚騎腳踏車運動各一小時
早上風雨無阻到澄清湖運動 這裡有水 有樹林 空氣很好
我每天騎滿身大汗 把毒素逼出來 洗完澡 好輕鬆
復原情形長庚醫院醫師 也認為不可思義
當你一直重複想一件事 起來運動
腦神經循環系統會循環快一點 就會忘掉剛才想之事
6一定要樂觀 勇敢面對 得了精神病不可恥 我公開說出我是精障者
有時間參加公義團體當志工 或參加精神病家屬團體聚會
以增加精神常識 多看精神醫療書籍 也可以參加宗教團體 廣結善緣
一定要走出來 找出興趣 愈閒愈會胡思亂想
7我把走出來經驗分享給無助照顧精神病患家屬
會電腦叫他們下去我的部落格看文章
網址:tw.myblog.yahoo.com/sulang-sulang
自我成長篇 是我奮鬥過程 如何走出陽光
牽手向陽篇 是精神病家屬照顧精障者堅苦歷程
健康知識篇 是寶貴精神知識
(二)
1有殘障手冊 在長庚醫院掛號費都不要錢 看其他診也一樣免費
2這種病要改善 自己心態 毅力 自我勉勵 多運動 才是治標方法
我部落文章下去看 你就會知道伴演照顧者角色及求助機關
陪他多運動 參加宗教團體 廣結善緣 一定要走出來 愈懶愈散慢
可安置在社區復健中心
3請求社會局協助
4中華民國康復之友聯盟
電話:(02)27477605
傳真:(02)27482830
他們是專為精障者服務全國性團體
5網路也有 心靈診所
網址:http://www.psychpark.org/clinic/index.htm
他們是由一群精神醫師及心理醫師 為網友服務
可參考
6我以親身經驗及資訊讓你知道 希望對你有幫助
自己壓力一定要要放鬆 相信文章對你有很大助力
祝福你境由心轉 活潑快樂起來
Jack avatar
By Jack
at 2008-06-26T06:15
若保持現況對他一點幫助都沒有,乾脆想辦法讓他走出來,融入社會。
我一直覺得憂鬱症患者,是自己關在那個小框框裡。
也許我很不具備同情心跟同理心吧!
我很不能諒解我那憂鬱症的姊姊,她的狀況並不嚴重。
我不能原諒她給家人帶來的困擾,以及想要什麼就要得到,不然就會無理取鬧的個性。
對我而言,憂鬱症的人就是不夠堅強,對社會充滿逃避,更甚者,以此為藉口,要求別人去做。(因為我姊的緣故)
除去以上偏激的發言,因為你沒有說出,對方會得憂鬱症的起因,以及現在的狀況,所以沒辦法幫你什麼。
我只知道憂鬱症患者其實都很無聊,多找人陪陪他,親戚、鄰居之類的,甚至讓他學點東西,打發時間,讓他沒有時間憂鬱。
而你的負擔也會輕鬆一點。
2008-06-26 19:16:57 補充:
把藥物收好,鎖起來。其他的危險物品,也必須要收好(刀之類的利器),甚至連漂白水、洗衣精之類的東西,都需要藏好。
每天重覆說明,她對你有多麼重要,你只希望她好好的,能陪著你一起走下去。
親友方面可能沒辦法再給予支援了,那麼,她喜歡動物嗎?
若她有喜歡的動物,別嫌麻煩,養在家裡陪伴她,會給屋子裡帶來更多的生氣。
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-06-29T19:22
難道你跟他都無法試著想開嗎?
你有開導過他嗎?
你們是家人還是?!
照你這樣講我是覺得你一直壓抑導致你也是患者對嗎?
我有一個重度憂鬱的朋友
一開始我也是順著他 他要怎樣都好 害怕他難過之類的
到頭來我發現苦的是我自己
於是我開始開導他(本人口氣是屬於比較直會讓人哭的那種說教)
我不知道你是否也開導過了
但是很多時候不是靠醫生就有用的
家人朋友反而都是最重要的
看完你這篇我只覺得你還有很大的經濟考量
但是不要走錯步因為要聊養而去借貸讓自己壓力更大
我那時候說:你難道一輩子都要這樣子嗎?
你苦我們也苦 你才幾歲要這樣子放棄自己放棄世界
你自己都不鼓勵自己別人說再多也是沒用的
之類的話
會振作的人就會努力站起來
我猜你說的患者應該是扶不起的阿斗
遇到挫折就放棄自己是嗎?
我講話比較直希望你別在意
因為我不喜歡悲觀的人
我希望每件事每個人都要樂觀面對
加油
Franklin avatar
By Franklin
at 2008-06-25T13:41
你這樣照顧他,表示,他對你來說是重要的人,
竟然是重要的人,所以使你放不開手,但是你已
經快要超過自己的承受笵圍。
把自己硬放在這樣的情緒中,沒有辨法幫忙到他,
甚至久了,你也會生病的,你要不要試著,請身旁
的親友代為照顧,或者是輪流照顧,試著帶他去外
面走走,接觸外面的世界,會比困在內心的世界
要好很多了,你也可以把去一些慈善團体,有些
會有一些醫療資源可以幫助到你。

苗栗市或竹南的寵物店~

Charlie avatar
By Charlie
at 2008-06-25T00:00
請教一下,在苗栗市或者竹南鎮,有哪些有醫德又風評不錯的寵物店/動物醫院呢?
有去過的才發表,好嗎~謝謝~~ ...

養瑪爾濟斯很貴很麻煩嗎

Doris avatar
By Doris
at 2008-06-25T00:00
昨天我帶我女友出去玩,到ㄌ一家店吃飯,我女友就說那瑪爾濟斯好可愛然後就跑去摸,我就看到我女友一只跟牠 ...

請問各位大大為什麼我養兔兔都會死掉呢?

Doris avatar
By Doris
at 2008-06-24T00:00
請問各位為什麼我養兔子,明明很健康但是最後兔兔都會死掉押!?
但是我飼養的方式都是按照寵物店及網路資訊�� ...

金絲雀生蛋…

Freda avatar
By Freda
at 2008-06-24T00:00
我家金絲雀生了一顆蛋,不過…蛋掉落在鳥籠有稍微裂開,我看到馬上拿到鳥巢上放,請問這顆蛋還有救嗎??心 ...

粉晶七星陣擺放位置

Gary avatar
By Gary
at 2008-06-24T00:00
我想請問粉晶七星陣擺放位置
我剛看過知識了..都建議擺在床頭邊
靠近睡覺的地方
但我住的地方不大
沒 ...