行為的壓力閾值（一） - 狗

行為問題的壓力閾值（一）
　　
許多主人從未聽過壓力閾值這個詞。
　　
每個人都知道當壓力太大時，狗狗可能會出現行為問題，嚴重甚至會出現攻擊行為。
　　
了解壓力的累積過程的可以幫助主人更了解狗狗、預防最壞的情況發生。
壓力累積到爆發的過程有點像暴飲暴食的過程，
一直吃飯（壓力累積），給胃不足夠的消化時間（時間累積），
感覺胃飽到要爆炸了（壓力爆發點）
　　
壓力累積的組成：（1）壓力（2）時間（3）爆發的點
　　
這是一種非自願的行為過程，
因為一個緊張、害怕、甚至興奮的事件將使身體進行『自動導航模式』
以保護自己免受威脅。
　　
壓力源是狗狗的生活環境中任何可能引發壓力的人、事、物。
　　
當遇到壓力時，身體會釋放壓力荷爾蒙，以幫助狗處理事件。
皮質醇（戰鬥激素）是這些荷爾蒙之一。
　　
每次爆發時皮質醇水平都會增加，
身體可能需要5到10個小時才能從增加的皮質醇水平恢復。
　　
如果每次壓力出現之間的時間範圍不允許皮質醇水平完全清除，
則新的皮質醇將會累積，可能會反復或短暫的累積。
　　
每隻狗都有各自的反應閾值，並且觸發事件不是我們認為的威脅，而是狗認為的威脅。
只要壓力發生，隔開足夠的時間讓增加的皮質醇恢復到正常水平，
大多數狗可以忍受並保持在閾值以下。
　　
例如，假設一隻狗因遇到陌生人而焦慮不安。幾天之後，他遇到了一隻奇怪的狗。
又過了幾天，這隻狗遇到了一個陌生的孩子。
每個事件都會引起壓力，但由於事件之間的時間間隔，
狗的壓力荷爾蒙每次都能降低到正常水平，
並且狗能夠單獨處理每個壓力源。避免了壓力的堆疊。
　　
如果我們縮短這些壓力之間的時間間隔。
焦慮的狗遇到了陌生人，十分鐘後，
一隻奇怪的狗跑來跑去，兩個小時後，一個陌生的孩子跑來抱抱狗。
三次壓力事件，每次都會引起皮質醇的激增，沒有時間使激素恢復到正常水平。
相反，激素堆積起來，使你的狗越來越近，
甚至超過爆發閾值（每隻狗狗有不同的爆發閾值）。
　　
如果可以選擇，絕大多數狗狗會決定從那個孩子那裡逃跑。
但是如果狗狗身體受的約束怎麼辦呢？
　　
剩下唯二的選擇是禁止不動（如果他仍然低於爆發閾值），
並希望威脅迅速消失，或者“攻擊”（這時已超過爆發閾值）
　　
但，還是要強調『整個過程狗狗都是被迫、非自願的』
　　
每個人都應該了解，並設身處地，幫狗狗尋找最好的解決方案。



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