養了4年的白文鳥凍死了，如何走出傷痛 - 狗

3天前天氣比較濕冷
晚上7點時本來要換水換飼料
發現我家毛毛兩腳朝上
毫無生命反應
我當下是錯愕趕緊拿出來確定生命反應
確認死亡後我整個不敢相信一直很難過
哭了整晚到隔天都沒睡好
連續兩天都沒吃東西沒胃口
腦中一直都是過往畫面
我們家那隻毛毛很愛聽口哨的聲音
叫他都會過來
我一直很自責，腦海裡一直回想要是我能早一點發現
早一點處理的話說不定現在還好好的...
我真的好難過
我該怎麼辦