餵食份量 - 倉鼠
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By Michael
at 2007-04-15T18:20
at 2007-04-15T18:20
Table of Contents
※ 引述《lighter168 (...)》之銘言:
: 今天被我家的鼠球嚇到了
: 自從跟他相處2個禮拜以來
: 今天第一次看到他這樣淒厲的大叫
: 還一直去咬籠子
: 想說會不會是我因為看他太胖而把飼料刪減的原因
: 話說我這一個禮拜以來都是餵他兩餐
: 一餐差不多都是5粒麥片,一顆葵瓜子,一顆起司求再加上兩片乾燥水果(麥片大小)
: 然後今天他一直叫不停的時候我就拿葵瓜子給他吃
: 說也奇怪 他就停下來了 並且一直吃
: 不過也只吃葵瓜子....
: 想要問各位的是
: 1. 我的餵食份量是否太少了
太少了吧?而且減肥餐不是這樣餵的,你的老鼠沒死掉已經是萬幸 囧||||
(1) 請買一個電子秤,最低可以秤到 1g 的那種
鼠鼠體重沒超過 40~45 的話,請使用運動減肥就好了
(2) 買正常的老鼠飼料,然後把裡面的葵花子、花生、南瓜子挑出來另外放
(3) 假設你的老鼠是 50g,他一天的飼料量請先抓 5g (體重 10%),另外給一些葉菜類
葵花子或南瓜子一天 1~2 顆就好,其他零食先停掉
(4) 每天放鼠出來玩鼠球,至少兩個小時 (中間要休息)
***以上持續 7~10 天***
算法是 鼠鼠體重的 10% - 1 = 飼料量
(5) 把飼料減到 4g (先前的量減 1g),葉菜類的量要增加 (分早晚兩次放,以免爛掉)
葵花子或南瓜子一天 1~2 顆就好,其他零食先停掉
(6) 每天放鼠出來玩鼠球,至少兩個小時 (中間要休息)
***以上持續 2~3 個星期***
這時體重多少會有下降了,如果還是過胖很多
譬如你的鼠原本是 60 幾的,一開始是給 6g 飼料,第二階段還有 5g 飼料
這時體重應該才降到 50 幾,就要再減一次飼料量變成 4g,依此類推
還有,不要減到過瘦,那樣會很傷身
楓葉鼠的話,飼料最少不要少於 3g,而且飼料只給 3g 的話
要同時給一些水果 (新鮮的),份量大概是 1.5x1.5x1.5 公分,或是 3~5g 左右
在這個過程中,你會抓到一個理想的飼料量
也就是吃了鼠不會發胖,也不會過瘦的量,之後就是保持這個飼料量
如果你要餵一些高熱量的點心如穀物黏的磨牙棒、起司球...等
不要超過一星期兩次,而且跟正餐加起來的重量,要等於那個理想的飼料量
最重要的還是運動,像 50g 以下的過胖鼠,飼料一天給 4g
加上多運動,補充蔬果,就瘦得很快了,其實不太需要把飼料減到更少
: 2. 我的餵食是粉飲食不均衡(像是葵瓜子太少之類的)
: 謝謝大家
非常不均衡,而且你想幫鼠鼠減肥,正常飼料沒給,卻給起司球 囧??
--
: 今天被我家的鼠球嚇到了
: 自從跟他相處2個禮拜以來
: 今天第一次看到他這樣淒厲的大叫
: 還一直去咬籠子
: 想說會不會是我因為看他太胖而把飼料刪減的原因
: 話說我這一個禮拜以來都是餵他兩餐
: 一餐差不多都是5粒麥片,一顆葵瓜子,一顆起司求再加上兩片乾燥水果(麥片大小)
: 然後今天他一直叫不停的時候我就拿葵瓜子給他吃
: 說也奇怪 他就停下來了 並且一直吃
: 不過也只吃葵瓜子....
: 想要問各位的是
: 1. 我的餵食份量是否太少了
太少了吧?而且減肥餐不是這樣餵的,你的老鼠沒死掉已經是萬幸 囧||||
(1) 請買一個電子秤,最低可以秤到 1g 的那種
鼠鼠體重沒超過 40~45 的話,請使用運動減肥就好了
(2) 買正常的老鼠飼料,然後把裡面的葵花子、花生、南瓜子挑出來另外放
(3) 假設你的老鼠是 50g,他一天的飼料量請先抓 5g (體重 10%),另外給一些葉菜類
葵花子或南瓜子一天 1~2 顆就好,其他零食先停掉
(4) 每天放鼠出來玩鼠球,至少兩個小時 (中間要休息)
***以上持續 7~10 天***
算法是 鼠鼠體重的 10% - 1 = 飼料量
(5) 把飼料減到 4g (先前的量減 1g),葉菜類的量要增加 (分早晚兩次放,以免爛掉)
葵花子或南瓜子一天 1~2 顆就好,其他零食先停掉
(6) 每天放鼠出來玩鼠球,至少兩個小時 (中間要休息)
***以上持續 2~3 個星期***
這時體重多少會有下降了,如果還是過胖很多
譬如你的鼠原本是 60 幾的,一開始是給 6g 飼料,第二階段還有 5g 飼料
這時體重應該才降到 50 幾,就要再減一次飼料量變成 4g,依此類推
還有,不要減到過瘦,那樣會很傷身
楓葉鼠的話,飼料最少不要少於 3g,而且飼料只給 3g 的話
要同時給一些水果 (新鮮的),份量大概是 1.5x1.5x1.5 公分,或是 3~5g 左右
在這個過程中,你會抓到一個理想的飼料量
也就是吃了鼠不會發胖,也不會過瘦的量,之後就是保持這個飼料量
如果你要餵一些高熱量的點心如穀物黏的磨牙棒、起司球...等
不要超過一星期兩次,而且跟正餐加起來的重量,要等於那個理想的飼料量
最重要的還是運動,像 50g 以下的過胖鼠,飼料一天給 4g
加上多運動,補充蔬果,就瘦得很快了,其實不太需要把飼料減到更少
: 2. 我的餵食是粉飲食不均衡(像是葵瓜子太少之類的)
: 謝謝大家
非常不均衡,而且你想幫鼠鼠減肥,正常飼料沒給,卻給起司球 囧??
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